Serrer, lisser, triompher : le guide ultime de l’abdominoplastie révélé

Jonathan J. Redeker, MD

mars 11, 2025

Que peut faire une abdominoplastie ?

Il est louable que vous vous embarquiez dans un voyage transformateur vers votre silhouette idéale. Si vous ne parvenez pas à obtenir la forme souhaitée même si vous avez atteint votre objectif de poids, considérez avec moi le potentiel de transformation d’une abdominoplastie. Imaginez une vie où votre reflet respire la confiance avec un ventre impeccable, tonique et plat. Cette dernière étape de votre parcours d’auto-transformation peut vous donner la silhouette que vous imaginez.

Qu’est-ce qu’une abdominoplastie ?

Une abdominoplastie, ou plastie abdominale, est une intervention chirurgicale qui élimine l’excès de graisse et de tissu cutané tout en resserrant les muscles affaiblis, ce qui donne un profil abdominal plus lisse et tonique. La procédure est particulièrement appréciée par des femmes, surtout après une grossesse, car elle corrige les étirements de l’abdomen causés par l’accouchement. La grossesse et une prise de poids importante peuvent écarter les muscles abdominaux, ce qui peut être corrigé par une abdominoplastie.

Liposuccion et Mommy Makeover

L’abdominoplastie se combine bien avec des procédures telles que la liposuccion et fait souvent partie de transformations globales telles que le Mommy Makeover, auquel de nombreuses femmes ont recours et qui comprend des procédures supplémentaires telles que l’augmentation mammaire, le lifting des seins et bien d’autres, afin de créer une approche globale de l’amélioration esthétique.

Quels sont les avantages d’une abdominoplastie ?

Une abdominoplastie peut vous aider à transformer votre corps et votre vie :

  • Élimination des vergetures, notamment après une grossesse
  • Débarrassez-vous de l’excès de peau
  • Améliorer la posture
  • Maintenir leur routine d’exercice et votre poids corporel
  • Prévenir le développement des hernies et de l’IUE (incontinence à l’effort) après la naissance
  • Positionner la cicatrice à l’endroit le plus profond possible afin qu’elle puisse être discrètement cachée par un petit bikini ou un slip.

Qui est adapté pour une abdominoplastie ?

Les hommes et les femmes en bonne santé qui souhaitent un ventre plus plat et plus ferme sont idéaux pour une abdominoplastie. Souvent, les mères qui souffrent de relâchement cutané ou d’étirements cutanés après la grossesse et celles qui ont perdu beaucoup de poids optent pour cette procédure. Les hommes réussissent également avec une abdominoplastie, surtout s’ils sont gênés par un ventre proéminent malgré leur poids santé. Même si le régime alimentaire et l’exercice ne produisent pas toujours les résultats souhaités, l’abdominoplastie offre un effet transformateur. Une consultation avec moi peut ouvrir la voie à un ventre plat et tonique, retrouver votre forme d’avant bébé ou résoudre le relâchement cutané. Des résultats optimaux sont obtenus grâce à une combinaison d’interventions chirurgicales, d’exercice et d’une alimentation équilibrée.

Processus de votre abdominoplastie

Lors de la première consultation, nous évaluerons ensemble différents facteurs pour déterminer l’abdominoplastie ou le bodylift le plus adapté à vos besoins, en tenant compte d’éléments tels que l’habitus corporel, l’étendue de l’excès de peau et de tissu adipeux.

Incision

L’incision, stratégiquement placée entre le nombril et la racine des cheveux pubiens, est suffisamment basse pour que les sous-vêtements et les maillots de bain puissent la cacher. Pour minimiser les cicatrices visibles, une deuxième incision est pratiquée autour du nombril dans l’ombre naturelle.

Resserrement musculaire

Les muscles abdominaux sont ensuite resserrés pour obtenir des résultats durables.

Résection de la peau

Une fois l’excès de tissu retiré, la peau est tirée vers le bas et soigneusement suturée à trois couches pour minimiser les tensions et les mauvaises cicatrices. Cette méthode vise à éliminer les espaces morts, à réduire le besoin de drainage et à répartir les tensions. Il permet également d’éliminer davantage de peau en répartissant la peau au-dessus du nombril, ce qui entraîne un meilleur résultat esthétique. Le repositionnement du nombril est effectué pour obtenir un résultat naturel et approprié.

Technique de haut tension supérieure

Connue sous le nom d’abdominoplastie de haute tension supérieure, cette technique consiste à créer une tension au-dessus du nombril pour assurer une élimination efficace de la peau et un résultat plus esthétique.

Lipoabdominoplastie

La lipoabdominoplastie, une abdominoplastie combinée à une liposuccion, offre une efficacité améliorée dans le traitement des amas graisseux sur la partie supérieure de l’abdomen et la région des flancs.

Lipo 360°

Certains patients choisissent de combiner Lipo 360° avec une abdominoplastie pour obtenir des résultats optimaux. Lipo 360° est une procédure complète dans laquelle la liposuccion est utilisée de manière circulaire pour modeler toute la taille et permet d’éliminer la graisse abdominale, au niveau des flancs, des hanches et du dos.

Mini abdominoplastie

Pour les patients présentant une bonne élasticité cutanée et un léger relâchement sous le nombril, une mini abdominoplastie peut suffire, dans laquelle l’excès de peau est retiré avec une incision discrète et sans cicatrice autour du nombril. Une mini abdominoplastie est souvent choisie lorsque vous préférez les meilleurs résultats d’une abdominoplastie à la liposuccion seule, mais que vous souhaitez une cicatrice plus courte. Cette cicatrice est généralement située juste au-dessus de la zone pubienne.

Gestion de la douleur

Après l’abdominoplastie et avant la fermeture cutanée, une injection d’un anesthésique local, appelé bloc nerveux, est réalisée, ce qui permet une récupération plus rapide et plus confortable.

Reconvalescence et résultat

Après l’abdominoplastie, vous devez vous attendre à un gonflement et à une gêne pendant quelques semaines, la durée de la récupération dépendant de l’état de santé de chacun. Toutes les sutures sont résorbables. Le retour au travail prend une à deux semaines. Les exercices doux favorisent la guérison, tandis que les exercices fatigants doivent attendre au début. Il faut plusieurs mois pour que les cicatrices, initialement en relief, s’estompent et jusqu’à un an pour qu’elles s’aplatissent complètement.

Soins postopératoires

En plus du massage cicatriciel et le massage lymphatique, le traitement postopératoire comprend le port de vêtements de compression pendant quatre à six semaines. De courtes promenades régulières sont recommandées et des rendez-vous de suivi sont cruciaux pour surveiller la récupération. Afin de maintenir le résultat, il faut éviter une prise de poids importante et renforcer les muscles abdominaux grâce à un entraînement régulier. En période postopératoire, un massage lymphatique est important, réalisé par une de nos entreprises partenaires pour permettre une cicatrisation optimale et réduire les gonflements.

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