Qu’est-ce que l’épigénétique ?
L’épigénétique est un domaine scientifique passionnant et en développement rapide qui explore la manière dont les facteurs de mode de vie et environnementaux influencent l’expression des gènes. Contrairement aux changements génétiques, qui sont permanents et héréditaires, les changements épigénétiques sont réversibles et peuvent être influencés par divers facteurs externes tels que l’alimentation, l’exercice, le stress et les toxines. Ces changements peuvent activer ou désactiver des gènes, affectant ainsi l’expression des gènes cellulaires sans modifier la séquence d’ADN sous-jacente.
Que sont les tests épigénétiques ?
Les tests épigénétiques analysent ces changements pour fournir des informations sur l’âge biologique, les niveaux de stress et l’état de santé général d’une personne. Genknowme, entreprise suisse leader dans ce domaine, propose des tests épigénétiques de pointe qui mesurent les effets du mode de vie sur l’ADN. En collaboration avec Genknowme et nos partenaires Bien-Être, nous proposons des solutions préventives et correctives hautement personnalisées. Notre service comprend une évaluation de l’âge biologique et un profil de stress épigénétique pour divers systèmes physiologiques tels que les systèmes cardiovasculaire, métabolique, immunitaire et neuroendocrinien, ainsi que des profils liés au tabagisme et à la pollution de l’air, à l’alcool, à l’alimentation et à l’exercice. Ces profils sont conçus pour vous aider à prendre des décisions éclairées concernant votre santé et votre bien-être et à suivre les résultats des interventions au fil du temps.
Âge biologique vs âge chronologique
Alors que votre âge chronologique compte simplement les années écoulées depuis votre naissance, votre âge biologique fournit une image plus détaillée. Cette mesure scientifiquement validée reflète l’âge réel de votre corps sur la base de marqueurs épigénétiques et prédit essentiellement votre espérance de vie et votre état de santé général. Avec un mode de vie sain, votre âge biologique peut être inférieur à votre âge chronologique, ce qui vous rend fonctionnellement plus jeune. Une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, éviter de fumer, une consommation modérée d’alcool et gérer le stress sont les outils de base pour ralentir l’horloge biologique. L’évaluation de l’âge biologique de Genknowme mesure les effets à court et à long terme des choix de mode de vie sur votre ADN et vous permet d’évaluer l’efficacité des interventions liées au mode de vie. Ce test peut vous aider à prendre des décisions éclairées pour réduire votre âge biologique et améliorer votre espérance de vie. Grâce à des interventions dans le domaine de la longévité en collaboration avec nos partenaires du bien-être, de nouvelles améliorations et un renversement significatif de l’horloge biologique sont désormais possibles. Nous mesurons non seulement votre âge biologique, mais également la façon dont le stress et certaines habitudes de vie affectent votre ADN et influencent l’équilibre délicat entre la santé, la maladie et le processus de vieillissement.
Le profil de mode de vie épigénétique
Le profil de style de vie épigénétique évalue comment certains choix de vie tels que l’activité physique, l’alimentation, le tabac et l’alcool affectent votre ADN et votre âge biologique à l’aide de divers marqueurs épigénétiques. Ces informations nous permettent, en collaboration avec nos partenaires du bien-être, de traiter et potentiellement d’inverser les impacts négatifs grâce à des interventions ciblées. Le profil de stress épigénétique évalue les effets de la surcharge de stress dans divers domaines tels que la santé cardiovasculaire, le métabolisme, la fonction immunitaire, l’humeur et la réponse au stress. Un stress prolongé peut accélérer le processus de vieillissement et nuire à la santé, entraînant souvent des maladies chroniques et une diminution du bien-être. En identifiant ces effets moléculaires, nous pouvons permettre des interventions sur mesure pour atténuer ces effets.
Comment fonctionnent les tests épigénétiques
Le processus de test épigénétique est simple et comporte plusieurs étapes importantes.
Conseil
Le voyage commence par un rendez-vous avec nous, suivi d’un questionnaire en ligne axé sur les aspects du style de vie.
Collecte de sang
Un échantillon de sang veineux sera prélevé et envoyé au laboratoire Genknowme.
analyse
L’échantillon anonymisé est traité et l’ADN est analysé à l’aide d’une technologie de pointe pour identifier des marqueurs épigénétiques spécifiques.
Résultat
Les résultats nous seront envoyés et partagés avec vous.
Programme personnalisé
Sur la base des résultats, un programme de santé personnalisé est élaboré.
Répétition du test
Le test peut être répété pour suivre les changements et les améliorations au fil du temps.
Approche holistique
Bien qu’ils ne puissent pas être mesurés directement avec des marqueurs génétiques spécifiques, d’autres facteurs tels que les conditions préexistantes, les antécédents médicaux, les prédispositions génétiques, les habitudes de sommeil, la santé mentale et la qualité des relations interpersonnelles sont cruciaux pour une évaluation complète. Vous pouvez soit réduire, soit améliorer votre capital jeunesse global. Notre approche fondée sur des données probantes vous aide à investir judicieusement dans votre capital jeunesse et à combattre ou inverser les effets du vieillissement épigénétique accéléré. Bien que nous ne puissions pas modifier votre code génétique ou arrêter complètement le vieillissement, nous pouvons influencer l’expression des gènes grâce à des décisions éclairées et améliorées. En surveillant vos changements épigénétiques, nous pouvons voir comment ces décisions vous affectent au fil du temps. Notre objectif ultime est d’améliorer votre santé, votre longévité et votre bien-être général.
Avantages des tests épigénétiques
Les tests épigénétiques offrent plusieurs avantages qui peuvent améliorer considérablement la gestion de votre santé.
Informations personnalisées
Comprendre comment vos habitudes de vie affectent votre ADN vous aidera à prendre des décisions plus éclairées concernant l’alimentation, l’exercice et la gestion du stress.
Soins de santé préventifs
La détection précoce des changements épigénétiques indésirables permet des interventions rapides susceptibles de prévenir le développement de maladies chroniques.
longévité
Des habitudes de vie plus saines basées sur des connaissances épigénétiques peuvent réduire votre âge biologique et augmenter votre espérance de vie.
Gestion du stress
Lorsque vous réalisez comment le stress affecte votre corps, vous pouvez prendre des mesures ciblées pour atténuer ses effets et améliorer votre bien-être général. Si vous souhaitez en savoir plus sur nos partenariats bien-être, qui incluent le coaching, le bien-être mental et physique, l’exercice, la relaxation, la nutrition et bien plus encore, vous pouvez prendre rendez-vous ici!